Nage-no-kata - significado y definición. Qué es Nage-no-kata
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Qué (quién) es Nage-no-kata - definición


Nage-no-kata         
est un kata de projection de judo. Le kata est composé de trois techniques dans chacun des cinq groupes de projections du judo : techniques de mains (), techniques de hanches (), techniques de pieds (), techniques de sacrifice arrière () et techniques de sacrifice latéral ().